Ragazzi, quando esco a cena, punto sempre su piatti proteici e verdure grigliate. Dopo la gravidanza, sto seguendo un approccio paleo e al ristorante scelgo carne o pesce con contorni verdi, evitando pane e pasta. Funziona bene per tenere il peso sotto controllo! Qualche trucco che usate voi?
Scelte low-carb al ristorante: come restare in pista dopo la gravidanza
- Autore discussione MichalN
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