Ciao a tutti,
tra lavoro, figli e mille impegni, trovare il tempo per pianificare i pasti sembra una missione impossibile, vero? Io ho iniziato a ritagliarmi 20 minuti la domenica sera, quando i bimbi dormono. Preparo una lista semplice: 3 cene veloci, 2 pranzi da portare al lavoro e colazione fissa per tutta la settimana. Non è perfetto, ma mi dà una base e mi evita di cedere alla pizza a domicilio. Qualche trucco che usate voi per non perdere la motivazione con la pianificazione?
tra lavoro, figli e mille impegni, trovare il tempo per pianificare i pasti sembra una missione impossibile, vero? Io ho iniziato a ritagliarmi 20 minuti la domenica sera, quando i bimbi dormono. Preparo una lista semplice: 3 cene veloci, 2 pranzi da portare al lavoro e colazione fissa per tutta la settimana. Non è perfetto, ma mi dà una base e mi evita di cedere alla pizza a domicilio. Qualche trucco che usate voi per non perdere la motivazione con la pianificazione?