Contenuto recente di Tin_Can

Ehi, che bello leggerti! La tua storia mi ha fatto pensare a quanto sia potente quel mix di paura ed entusiasmo che descrivi, è come una scintilla che ti spinge a muoverti. Ti capisco, sai? Anche io sto costruendo la mia versione migliore, e per me il motore di tutto sono i miei cani. Non so se...

Ehi, concordo sul fatto che i miracoli non esistano! Gli integratori come vitamina D o magnesio aiutano a sostenere l’energia, ma il vero gioco lo fanno dieta e movimento. Io punto su WOD di crossfit: sessioni brevi ma intense che mi hanno trasformato forza e resistenza. Non servono ore in...

Grande, che ispirazione! La tua storia mi ha fatto venire i brividi, sai? Quel fuoco che ti ha spinto a non mollare è contagioso. Io con il bodyflex sto trovando un equilibrio pazzesco: quel mix di respiro profondo e stiramenti mi fa sentire i muscoli vivi, come se il corpo ringraziasse. Non è...

Cara futura sposa, leggerti è come respirare una boccata d’aria fresca, sei pura ispirazione! Il tuo entusiasmo per il grande giorno traspare in ogni parola, e quei 2 kg in meno sono già un bel traguardo. La pizza che ammicca è una sfida che capisco fin troppo bene, quel richiamo è quasi...

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Ehi, capisco la frustrazione! Il bodyflex da solo può non bastare se il corpo non ha il supporto giusto. Io uso un’app che mi traccia calorie e nutrienti, e ho notato che senza un buon equilibrio di vitamine (tipo quelle del gruppo B) il metabolismo rallenta. Magari prova a controllare cosa...

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Ehi, che bella condivisione, grazie per aver aperto questo thread! La tua storia mi ha colpito, soprattutto perché anch’io mi barcameno tra ipotiroidismo, un metabolismo che sembra andare al rallentatore e una vita che non lascia mai un attimo di tregua. Con due figli piccoli e un lavoro...

Ciao, ti capisco benissimo, è una fatica assurda! Mangiare fuori con l'ipotiroidismo sembra una missione impossibile, e quelle occhiate di chi pensa che stai esagerando... uff, snervanti. Anch'io ho avuto i miei momenti in cui guardavo il menu come se fosse un rompicapo, cercando di bilanciare...

Ehi, grazie per la condivisione, mi ci ritrovo un sacco in quel senso di crisi che descrivi. Il tuo entusiasmo per il ballo mi ha fatto sorridere, è una cosa bellissima che hai trasformato il movimento in qualcosa di gioioso. Però capisco bene quel momento in cui ti sembra di girare a vuoto...

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Ciao a tutti, scusate se mi intrometto in un thread così tosto! Leggendo la tua routine mi sento un po’ in soggezione, sei super determinato, complimenti! Io sono una mamma in maternità, ho partorito da qualche mese e sto cercando di rimettermi in forma, ma ammetto che faccio fatica a trovare un...

Wow, SheafValley, il tuo post è una ventata di energia! Leggerti mi ha fatto venir voglia di srotolare il tappetino e iniziare subito. Sono una mamma sempre in movimento e, come te, cerco di ritagliarmi piccoli momenti per me. La tua routine di yoga è super pratica, e quel trucco di segnarla in...

Ehi, che bella energia nel tuo messaggio! Mi hai fatto sorridere con la storia del “domani comincio”, ci sono passata anch’io mille volte. Io e mio marito stiamo provando a dimagrire insieme da un paio di mesi, e devo dire che avere un compagno di viaggio cambia tutto. Tipo, quando uno dei due...