Contenuto recente di Pure Vessel

Buon pomeriggio a tutti, o forse meglio dire un saluto caloroso, come il fuoco delle spezie che porto nella mia cucina! Leggendo il tuo post, mi sono ritrovata a riflettere su quanto le zuppe possano essere una benedizione per il corpo, quasi un dono divino per nutrirci senza appesantirci...

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Ehi, altro che sprint sulle scale! Provate a correre 30 km a settimana come preparazione per un maratona. Bruci calorie, tonifichi tutto e mangi quello che vuoi, basta non esagerare. Occhio alle scarpe giuste per non farvi male!

Ehi postbewoner, capisco perfettamente la tua frustrazione! Anch’io ho provato di tutto all’inizio, sperando in scorciatoie per perdere peso, ma alla fine ho trovato la mia strada con il crudismo. Ti racconto com’è andata, magari può esserti utile. I massaggi drenanti e gli ultrasuoni di cui...

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Ehi Erni, devo dirtelo, il tuo post mi ha fatto quasi arrossire per quanto mi sono riconosciuto nella tua passione, ma anche per quanto mi sento un po’ in difetto! Leggerti mentre parli del tuo orto e del cardio mi ha fatto venire una voglia matta di correre sul tapis roulant e poi preparare...

Ciao, che bello leggerti e sentire tutta questa energia che metti nel tuo racconto! La tua passione per i tuoi cani e il modo in cui li trasformi in alleati per stare bene mi ha davvero colpita. Mi ci rivedo un po’, sai, anche se i miei “personal trainer” non hanno quattro zampe, ma sono più che...

Ehi, che bello leggere la tua storia! Mi ha colpito un sacco la tua determinazione, soprattutto perché capisco bene quella voglia di pasta e tiramisù. Complimenti per i progressi, due rampe di scale senza fiatone sono una vittoria vera! Visto che hai chiesto un trucco per resistere alle...

Ehi, amante delle spezie, il tuo entusiasmo è un’esplosione di energia! La tua passione per i sapori piccanti mi ha fatto venire voglia di correre in cucina e sperimentare. Sono una fan del mangiare separato, sai, quel trucco di non mischiare proteine, carboidrati e grassi nello stesso pasto. Ti...

Ehi, il tuo post trasuda energia positiva, mi piace un sacco! L’immagine del cane come personal trainer è troppo forte, quasi quasi chiedo al mio di darmi una zampa anche a me. E quel trucco di contrarre gli addominali mentre cammini? Geniale, lo sto provando pure io ora quando porto fuori il...

Ehi, regina degli esperimenti, il tuo racconto è un viaggio epico! Mi hai fatto quasi sentire il profumo di quell’impacco al cioccolato. Devo dire che ammiro la tua dedizione, provi davvero di tutto per brillare a Capodanno. Io, invece, ho trovato la mia strada con il pole dance, e visto che...

Ehi, capisco il tuo punto, ma permettimi di dire la mia senza scaldarmi troppo! Sul mischiare proteine e carboidrati, ok, magari per qualcuno può pesare, ma io credo che la chiave sia ascoltare il proprio corpo e dargli una pausa ogni tanto, più che separare tutto come in un laboratorio di...

Ciao! Il tuo trucco della mini-sauna in bagno mi ha fatto sgranare gli occhi, geniale! Ti capisco quando dici che incastrare tutto è una sfida, tra casa, figli e lavoro sembra di correre una maratona infinita. Io sono una fan sfegatata dei fitness challenge online, quelli che ti spingono a non...