Ragazzi, oggi voglio condividere un succo detox che mi sta aiutando a sentirmi più leggero e pieno di energia per le mie camminate serali. Mescolate 2 mele verdi, 1 cetriolo, un pezzetto di zenzero e qualche foglia di spinaci. Filtrate e bevete fresco. È super rinfrescante e aiuta a eliminare le tossine. Però attenzione, non esagerate con i succhi, meglio bilanciare con una dieta varia e non prolungare troppo il detox. Qualcuno ha altre ricette da provare?