Ehi, ma davvero nessuno qui ha mai provato la yoga della risata? Sono mesi che la faccio e vi giuro, mi ha cambiato la vita. Lo stress mi portava a svuotare il frigo ogni sera, soprattutto dopo una giornata schifosa. Ora rido come un matto in queste sessioni e non ho più quella voglia di abbuffarmi. Non capisco perché non se ne parli di più! Qualcuno sa di gruppi o club in zona che la praticano? Voglio unirmi a qualcosa di serio, non robe improvvisate.
Perché nessuno parla della yoga della risata per smettere di mangiare per stress?
- Autore discussione Scoubidou75
- Data d'inizio