Ragazzi, parliamoci chiaro: casa o palestra, il vero gioco si fa con i trattamenti giusti. Ho provato di tutto, dai massaggi drenanti agli impacchi di alghe che promettono miracoli. L’ultima? Una seduta di vacuum therapy per scolpire i fianchi. Risultato? Qualche cm in meno, ma vuoi mettere il relax di una sauna post-trattamento? Altro che sudare su un tapis roulant in palestra o fare squat in salotto. Questi metodi ti coccolano mentre lavorano. Casa vince per comodità, ma in palestra hai l’atmosfera. Voi che ne pensate?