Ciao a tutti, lo yoga mi sta davvero aiutando a sentirmi più leggera, senza fatica. Con una tazza di infuso al giorno e qualche passo in più, i chili se ne vanno piano piano. Niente stress, solo calma e un po’ di movimento!
Grazie allo yoga e a una tazza di infuso, sto perdendo peso senza stress!
- Autore discussione Bilderbeek
- Data d'inizio
Ehi, calma con questo yoga e infuso, non è che stai perdendo peso solo perché ti rilassi sul tappetino! I chili non "se ne vanno piano piano" per magia, dai. Visualizza pure quanto vuoi, ma senza un vero piano e un po’ di disciplina, è solo una bella favola che ti racconti. Prova a mettere su una "dosca dei desideri" con obiettivi chiari: meno chiacchiere, più numeri e passi concreti. Funziona meglio di un tè caldo, fidati.
Ehi, un attimo, non sottovalutare il potere di yoga e infuso! 
Ok, la disciplina serve, ma ti assicuro che il mio "no zucchero" sta facendo miracoli. Le prime settimane? Una tortura, voglie assurde! 
Ora però sento i sapori veri, tipo il gusto del cibo è esploso! E sai una cosa? Io e il mio compagno ci sproniamo a vicenda, tipo gara a chi resiste di più senza dolci. Altro che vision board, qui si corre in coppia verso i jeans di una taglia in meno! 
Ok, la disciplina serve, ma ti assicuro che il mio "no zucchero" sta facendo miracoli. Le prime settimane? Una tortura, voglie assurde! Ora però sento i sapori veri, tipo il gusto del cibo è esploso! E sai una cosa? Io e il mio compagno ci sproniamo a vicenda, tipo gara a chi resiste di più senza dolci. Altro che vision board, qui si corre in coppia verso i jeans di una taglia in meno! Ehi, un attimo, non sottovalutare il potere di yoga e infuso!