Corro, ballo, sudo... e il peso vola via! Qual è il vostro cardio pazzo per stare in forma?

lith

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6 Marzo 2025
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Ehi, anime in movimento! Oggi mi sento come un frullatore umano dopo la mia sessione di HIIT! Corro come se fossi inseguito da una pizza gigante, e poi mi scateno con le zumba vibes fino a dimenticare il mio stesso nome. Il peso? Puff, sparito come la mia voglia di insalata quando vedo un tiramisù. Però, sapete, il vero trucco è non esagerare né con le corse né con le porzioni... un po’ di tutto, no? Voi che cardio fate per far volare via i chili?