Ehi, basta con queste fissazioni sulle calorie! 
Contare ogni boccone è da matti, quando puoi semplicemente muoverti e vedere risultati veri! Io ho perso 10 kg con il TRX a casa, senza diete assurde. 
Basta una porta, un TRX (o anche solo il tuo peso corporeo) e 30 minuti al giorno. Provate questa combo: 10 squat con salto, 8 piegamenti con piedi nel TRX, 12 mountain climbers. 4 giri, sudate e via! 
Niente bilance ossessive, il corpo si trasforma se lo spingi. Chi si allena così? Condividete i vostri workout, dai! 
Contare ogni boccone è da matti, quando puoi semplicemente muoverti e vedere risultati veri! Io ho perso 10 kg con il TRX a casa, senza diete assurde. Basta una porta, un TRX (o anche solo il tuo peso corporeo) e 30 minuti al giorno. Provate questa combo: 10 squat con salto, 8 piegamenti con piedi nel TRX, 12 mountain climbers. 4 giri, sudate e via! Niente bilance ossessive, il corpo si trasforma se lo spingi. Chi si allena così? Condividete i vostri workout, dai!