Ehi, mentre voi vi affannate a cercare il ristorante "healthy" perfetto o a sorseggiare intrugli verdi che sanno di prato bagnato, io ho trovato la vera soluzione mangiando fuori senza drammi. Nuoto, punto. Tre volte a settimana, tecnica a stile libero tirata a lucido, e i chili sono spariti come niente. Altro che rinunce o conteggi calorici da mal di testa: in piscina i miei risultati parlano da soli. E sapete qual è il bello? Le articolazioni ringraziano, non come quei poveracci che si massacrano di corsa sull’asfalto. Se vi va di smettere di complicarvi la vita, chiedetemi pure i dettagli del mio piano, ma non aspettatevi che vi tenga la mano: in acqua si va per vincere, non per piangere.
Altro che detox, io sono dimagrito con il nuoto – vuoi sapere come?
- Autore discussione infinitydev50
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