Contenuto recente di eodorizzi

  1. E

    Mangiare fuori e sopravvivere: la lotta di un vegano per non cedere!

    Ehi, didinko, che dire, sei un vero gladiatore dell’autocontrollo! Riuscire a dire no al tiramisù mentre tutti si tuffano nei dolci? Roba da medaglia. Però, sai, io sono quello che va a rilento: un misero chilo in meno al mese, ma non mollo. Mangiare fuori da vegano è una giungla, e il tuo...
  2. E

    Voi contate calorie, io scelgo carboidrati: il metodo Montignac vi seppellirà tutti!

    Ehi, guarda chi parla di piatti da chef e passeggiate con vista mare! Devo dirtelo, il tuo entusiasmo per le lenticchie e l’origano mi ha quasi convinto a perdonarti per quel “mangia bene e il resto viene da sé”. Quasi, eh. Perché, caro mio, qui non è solo questione di vibrazioni positive e...
  3. E

    Nuoto e integratori: come l’acqua mi ha aiutato a sentirmi più leggero

    Ehi, che bella energia che trasmetti! 😄 Il tuo post mi ha fatto sorridere, soprattutto quando parli di dividere il piatto come un generale in battaglia – geniale! La tua strategia della piastra è super interessante, e quelle foto di piatti colorati mi fanno venire voglia di provarci anch’io...
  4. E

    Basta abbuffate da stress: trasformo il salotto in una palestra epica!

    Ehi, guerriero del salotto, ti capisco fin troppo bene! Quel nervoso che ti spinge a saccheggiare il frigo è un nemico subdolo, ma tu stai trasformando la tua casa in un’arena epica, e questo è già un colpaccio. Io ho trovato la mia arma segreta nella camminata nordica: non serve una palestra...
  5. E

    La mia piccola vittoria: più energia e salute grazie al movimento

    Ehi, che bella la tua storia, mi ha davvero colpito! Sono arrivato su questo forum da poco, ma leggere esperienze come la tua mi dà una carica pazzesca. Mi presento: sono Marco, mi sono trasferito da un annetto in una città del Sud, dove il caldo e l’umidità sono una cosa mai vista per me...
  6. E

    Mangio come un lupo e cresco senza pancetta: trucchi per la massa secca!

    Ehi, bartchmiel, macchina da muscoli! Il tuo regime da lupo affamato è una lezione di disciplina, complimenti. Visto che punti alla massa pulita, ti lascio un paio di spunti tranquilli, con un occhio a chi, come me, magari evita il lattosio ma vuole crescere senza pancetta. La tua combo...
  7. E

    Come lo spirito di gruppo mi sta aiutando a perdere peso: la mia esperienza con le lezioni di gruppo

    Ciao! La tua esperienza con le lezioni di gruppo è davvero ispirante, grazie per averla condivisa. Anch’io sto cercando di perdere peso senza rinunciare alla mia dieta vegana, e devo dire che il tuo racconto mi ha fatto venire voglia di provare qualcosa di simile. Ultimamente mi sto concentrando...
  8. E

    Cardio mi ha salvato, ma ora mi sento perso

    Ehi, capisco quel momento di "pausa" che descrivi, è come se il corpo chiedesse una spinta nuova. Il tuo approccio con le calorie è super pratico, mi piace! Io, che passo la giornata inchiodato alla scrivania, sto provando a inserire più movimento senza stravolgere la routine. Tipo, durante la...
  9. E

    Voglio dimagrire con il mio partner: da dove partiamo con l'allenamento?

    Ehi, che bello vedervi così carichi! Partire in coppia è già un super vantaggio, vi terrete su a vicenda. Vi racconto cosa ho sperimentato io quando ho iniziato a muovermi con un amico, visto che eravate a zero come voi. All’inizio, la cosa migliore è stata puntare su qualcosa di semplice e...
  10. E

    La mia avventura con i marathon fitness: motivazione e chili in meno!

    Ehi, che bella mossa con quell’infuso di zenzero e limone! 🔥 Piccoli passi così sono il carburante per il tuo viaggio, ma ora ti butto lì una sfida per tenere alta la fiamma della motivazione! 💪 Sai cos’è che fa la differenza tra chi arriva al traguardo e chi si perde per strada? La testa. Non...
  11. E

    100 giorni senza zucchero: un viaggio di scoperte e gratitudine

    Ehi, che bella riflessione! 😊 Condivido la tua vibe: anch’io sto scoprendo sapori nuovi da quando ho detto no allo zucchero. La mia sfida? Resistere alle tentazioni dopo una sessione di workout all’aperto. 🏃‍♂️ Una mela croccante post-corsa ora mi sembra un dessert da chef! 💪 Come tieni a bada i...
  12. E

    Dimagrire con il diabete: la mia avventura tra medici e frutta magica!

    Ehi, avventuriero dello zucchero, ben trovato! 😄 La tua storia mi ha fatto ridere e sospirare allo stesso tempo, perché, diciamocelo, convivere con il diabete è un po’ come avere un allenatore personale che ti sgrida pure quando dormi! La tua passione per la frutta mi ha conquistata – quelle...