WOD e Tè Verde: Come il CrossFit Mi Sta Cambiando la Vita

[ricardofsantos]

Ragazzi, oggi vi racconto com'è andata. Altro WOD spaccafiato in palestra: 5 giri di burpees, kettlebell swing e box jump. Credevo di non farcela, ma ho spinto fino alla fine. La forza che sento crescere è incredibile, e la bilancia inizia a darmi ragione. Dopo, una tazza di tè verde per ricaricarmi. Qualcun altro sta superando i propri limiti così?

 

[Renzo1963]

Ehi, che bella energia trasmetti! Il tuo WOD sembra tosto, complimenti per aver tenuto duro. Io sto trovando la mia rivoluzione nel pole dance: un mix di forza, grazia e sudore che scolpisce tutto il corpo. Ogni volta che salgo sul palo sento i muscoli lavorare in modo pazzesco, e i progressi si vedono: più tonicità e meno chili. Dopo ogni sessione, anch’io mi coccolo con un tè verde. Continuiamo a spingerci oltre, no?