Ragazzi, vi racconto una cosa: il pole dance mi ha cambiato la vita! Non solo mi sento più forte e tonica, ma ogni allenamento è una sfida che mi fa superare i miei limiti. Basta scuse, salite su quel palo e vedrete il vostro corpo trasformarsi! Provate a integrare una routine sana, magari con qualche tisana detox per dare una marcia in più. Chi si unisce?