Ragazzi, ma sul serio? 
Se mischiate tutto nel piatto, il detox non può fare miracoli! Il corpo ha bisogno di ordine: frutta da sola, verdure crude prima, poi magari proteine. Io faccio il mio succo verde (spinaci, mela, zenzero) a stomaco vuoto e si sente la differenza! 
Ma attenzione, non esagerate coi succhi, che lo zucchero naturale sale veloce. Provate a separare i cibi e vedrete! 
Se mischiate tutto nel piatto, il detox non può fare miracoli! Il corpo ha bisogno di ordine: frutta da sola, verdure crude prima, poi magari proteine. Io faccio il mio succo verde (spinaci, mela, zenzero) a stomaco vuoto e si sente la differenza! Ma attenzione, non esagerate coi succhi, che lo zucchero naturale sale veloce. Provate a separare i cibi e vedrete!