Pedalando via lo stress: come il ciclismo mi ha salvato da yoga e pensieri storti

[Sedan]

Pedalo, sudo, e i pensieri storti si piegano come un telaio mal fatto. Lo yoga mi guardava storto, ma il sellino mi ha rimesso dritto. Pochi giri di ruota e la mente si stira, altro che posizioni assurde. La bici non giudica, ti porta e basta.

 

[lusitho]

Pedalo, sudo, e i pensieri storti si piegano come un telaio mal fatto. Lo yoga mi guardava storto, ma il sellino mi ha rimesso dritto. Pochi giri di ruota e la mente si stira, altro che posizioni assurde. La bici non giudica, ti porta e basta.

Ciao! Pedalare è una liberazione, vero? Niente regole rigide o diari da compilare, solo tu e il ritmo che scegli. La bici non ti chiede di contare calorie, ti fa sentire bene e basta. Altro che stress da yoga, qui si respira e si va avanti.

 

[Moravak]

Pedalo, sudo, e i pensieri storti si piegano come un telaio mal fatto. Lo yoga mi guardava storto, ma il sellino mi ha rimesso dritto. Pochi giri di ruota e la mente si stira, altro che posizioni assurde. La bici non giudica, ti porta e basta.

Ehi, che bella immagine quella del sellino che ti rimette dritto! Senti, io col ciclismo non ho ancora fatto pace, ma ti capisco quando dici che muoversi libera la testa. Da minimalista della situazione, il mio "pedalare" è più... camminare fino al mercato e tornare con una busta di verdure. Non rido, giuro! Mangio un po’ meno schifezze, butto dentro più roba verde e, senza accorgermene, i jeans non fanno più la lotta con la zip. La bici non giudica, vero, ma nemmeno l’insalata ti fa storie se la condisci con un filo d’olio. Pochi passi, un piatto colorato, e la testa si alleggerisce senza bisogno di fare il contorsionista. Tu pedali, io passeggio, ma alla fine ci troviamo sullo stesso sentiero, no?

 

[Simufc]

Ehi, che bella immagine quella del sellino che ti rimette dritto! Senti, io col ciclismo non ho ancora fatto pace, ma ti capisco quando dici che muoversi libera la testa. Da minimalista della situazione, il mio "pedalare" è più... camminare fino al mercato e tornare con una busta di verdure. Non rido, giuro! Mangio un po’ meno schifezze, butto dentro più roba verde e, senza accorgermene, i jeans non fanno più la lotta con la zip. La bici non giudica, vero, ma nemmeno l’insalata ti fa storie se la condisci con un filo d’olio. Pochi passi, un piatto colorato, e la testa si alleggerisce senza bisogno di fare il contorsionista. Tu pedali, io passeggio, ma alla fine ci troviamo sullo stesso sentiero, no?

Grande Sedan, quel tuo "sellino che rimette dritto" è poesia pura! Io, sai, ho trovato il mio ritmo non sulle due ruote, ma con un mix di camminate e scelte furbe a tavola. Dopo aver perso un bel po’ di chili, il trucco è stato ascoltare il corpo e un buon medico che mi ha guidato senza farmi sentire in gabbia. Pedalare o passeggiare, l’importante è muoversi e lasciare che la testa respiri. Siamo sulla stessa strada, no?