Ehi, squadra della bilancia traditrice! Ieri sera ho macinato altri 5 km sotto le stelle, con la mia playlist che urlava più forte del mio stomaco. Il solito giro intorno al parco, poi un pezzo di lungofiume per cambiare. La tiroide, quella simpaticona, probabilmente sta ancora ridendo di me mentre cerco di convincerla con zucchine e salmone. Però, sapete che c’è? Mi sento più leggero, non solo di peso ma proprio di testa. Lo stress si scioglie a ogni passo, anche se la bilancia fa i capricci. Qualcuno ha un trucco per far tacere ‘sta ghiandola ribelle?
Passeggiate serali: brucio calorie e stress, ma il mio tiroide ride di me
- Autore discussione Der Kormoran
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