Meno 5 kg con caffè e sudore: e ora che faccio?

Forby

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6 Marzo 2025
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Ehi, caffè-dipendenti e guerrieri del sudore! 😅 Ho buttato giù 5 kg in un mese, praticamente correndo sul tapis roulant con una tazza di espresso in mano! ☕️ Dieta? Più o meno, ho solo detto ciao ai biscotti e benvenuto alle insalate. Ora però sono fermo, tipo un espresso che si raffredda. Idee per non mollare e continuare a scendere? 🚀 Datemi un colpo di caffeina motivazionale!