Ragazzi, che sfida pazzesca! 
Mangiare fuori in Italia è un’arte, ma anche una prova per chi come me vuole rimettersi in forma! 
Ho appena deciso di cambiare vita: voglio perdere peso, sentirmi pieno di energia e godermi i nostri piatti deliziosi senza sensi di colpa. Ma da dove comincio? 
Quando esco con amici o vado in trattoria, come faccio a scegliere bene senza rinunciare al gusto? Adoro la carbonara, la pizza, il tiramisù… ma so che devo fare attenzione! 
Quali sono i vostri trucchi per ordinare piatti leggeri ma super italiani? Tipo, meglio una pizza margherita o un’insalata di mare? E come resistete al pane sul tavolo? 
Condividete i vostri consigli, vi prego, sono carico come un gladiatore romano per questa missione! 
Forza, facciamo vedere che in Italia si può mangiare sano e vivere alla grande! 
Mangiare fuori in Italia è un’arte, ma anche una prova per chi come me vuole rimettersi in forma! Ho appena deciso di cambiare vita: voglio perdere peso, sentirmi pieno di energia e godermi i nostri piatti deliziosi senza sensi di colpa. Ma da dove comincio? Quando esco con amici o vado in trattoria, come faccio a scegliere bene senza rinunciare al gusto? Adoro la carbonara, la pizza, il tiramisù… ma so che devo fare attenzione! Quali sono i vostri trucchi per ordinare piatti leggeri ma super italiani? Tipo, meglio una pizza margherita o un’insalata di mare? E come resistete al pane sul tavolo? Condividete i vostri consigli, vi prego, sono carico come un gladiatore romano per questa missione! Forza, facciamo vedere che in Italia si può mangiare sano e vivere alla grande!