Gli integratori possono davvero aiutare a gestire il peso? Cosa dice la scienza

jur.ek

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6 Marzo 2025
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Ragazzi, ho letto uno studio interessante sul tè verde. Sembra che la catechina EGCG possa leggermente aumentare il metabolismo, ma solo se combinata con una dieta bilanciata. Non è una bacchetta magica, ma potrebbe dare una piccola spinta. Qualcuno ha provato?