Ragazzi, sapete qual è il mio segreto per tenermi in forma senza palestra? Un angolo di casa, un po’ di musica e... un pompelmo a fine allenamento! Faccio 15 minuti di squat, plank e saltelli, tutto a ritmo di playlist allegra. Provate, bastano un tappetino e voglia di muovervi!
Dimagrire con un Sorriso: I Miei Esercizi di Casa e un Tocco di Pompelmo!
- Autore discussione dolbyatmos
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