Ragazzi, devo proprio condividere con voi il mio percorso con l’aquafitness, perché non pensavo che mi avrebbe cambiato così tanto! Qualche anno fa, guardandomi allo specchio, vedevo un addome che proprio non mi piaceva, e sentivo il bisogno di fare qualcosa, ma senza stressarmi in palestra. Poi ho scoperto le lezioni di acquagym vicino casa e ho detto: perché no?
All’inizio ero un po’ scettica, pensavo fosse solo “splash splash” in piscina, ma dopo poche settimane ho iniziato a sentire i muscoli più tonici, soprattutto nella zona della pancia. La resistenza dell’acqua fa lavorare tutto il corpo senza che te ne accorgi, e ogni lezione è super divertente, con musica e movimenti che ti fanno dimenticare la fatica. In sei mesi ho perso 8 chili, ma la cosa che mi rende più felice è che il mio addome ora è piatto e definito, e mi sento piena di energia.
Non sto dicendo che è una bacchetta magica, ci vuole costanza, ma per me è stato il modo perfetto per rimettermi in forma senza annoiarmi. Se vi va di provare, cercate un corso di acquafitness nella vostra zona, potrebbe essere la svolta che cercate! Qualcun altro ha provato qualcosa di simile in acqua? Raccontatemi!
Post sul forum Storie di Successo
plain
Show inline
All’inizio ero un po’ scettica, pensavo fosse solo “splash splash” in piscina, ma dopo poche settimane ho iniziato a sentire i muscoli più tonici, soprattutto nella zona della pancia. La resistenza dell’acqua fa lavorare tutto il corpo senza che te ne accorgi, e ogni lezione è super divertente, con musica e movimenti che ti fanno dimenticare la fatica. In sei mesi ho perso 8 chili, ma la cosa che mi rende più felice è che il mio addome ora è piatto e definito, e mi sento piena di energia.
Non sto dicendo che è una bacchetta magica, ci vuole costanza, ma per me è stato il modo perfetto per rimettermi in forma senza annoiarmi. Se vi va di provare, cercate un corso di acquafitness nella vostra zona, potrebbe essere la svolta che cercate! Qualcun altro ha provato qualcosa di simile in acqua? Raccontatemi!
Post sul forum Storie di Successo
plain
Show inline