Ehi, passo dopo passo, la camminata nordica mi ha cambiato la vita! Non solo ho perso peso, ma ho trovato una fiducia che non sapevo di avere. All'inizio mi sentivo insicura, ma il ritmo delle bacchette e il contatto con la natura mi hanno aiutato a sentirmi più forte, dentro e fuori. Provate, anche solo una passeggiata: vi sorprenderà quanto vi farà sentire bene!