Ragazzi, sveglia! Basta lamentarsi e rimandare. Questa sfida di 30 giorni è semplice: bevete acqua come se non ci fosse un domani. Niente scuse, niente "non ho tempo". Due litri al minimo, ogni giorno, e segnate tutto. Chi sgarra, fuori dal gruppo. Forza, muovetevi e vediamo chi riesce a resistere!