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Ehi, scusate se piombo qui come un fulmine , ma leggendo 'sta cosa del nuoto mi viene da ridere! Ok, il nuoto sarà pure una svolta, ma vogliamo parlare delle scale? Io ho mollato il jogging noioso in pista e ora mi sparo sprint su per le scale, alternando con un passo da bradipo per riprendere fiato. Ragazzi, è una BOTTA per cosce e lato B! Dopo una sessione mi tremano le gambe come dopo un giorno di squat, e il sudore? Sembra che ho fatto la sauna! Altro che Garcinia o scorciatoie varie, qui si brucia tutto e si scolpisce sul serio. Provate e poi mi dite se non è una guerra santa contro i chili di troppo!