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Ehi, compagno di avventura! Leggerti è un piacere, sai? Mi ci rivedo tantissimo, anche se il mio "bimbo in braccio" ormai è solo un ricordo – però quel senso di crollo lo capisco eccome, è come se il corpo facesse sciopero mentre tu stai ancora spingendo sull’acceleratore. La tua danza di...

Ciao Marek, o forse dovrei dire “supereroina dei pesi”? Il tuo racconto mi ha colpita dritto al cuore, sai? Non solo per i tuoi risultati – 8 chili in 6 mesi e una forza nuova sono una conquista da standing ovation! – ma per come hai trasformato un desiderio in azione concreta. Leggerti è stato...

Ehi, che bella combinazione che hai trovato! Io sono uno di quelli che va piano, sai, tipo tartaruga: perdo 1 kg al mese se va bene, ma non mollo. Il tuo mix di yoga e cardio mi ispira un sacco, perché anch’io sto cercando di bilanciare movimento e calma senza strafare. Faccio qualcosa di...