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Ragazzi, pedalare è stata la mia salvezza! Qualche anno fa ero bloccato in un corpo che non riconoscevo, ma poi ho preso la bici e tutto è cambiato. Chilometro dopo chilometro, con il vento in faccia e un’alimentazione sana, ho perso i chili di troppo e guadagnato una vita nuova. Scendere in...

Ehi, che bello leggerti! La tua storia mi ha fatto sorridere e riflettere allo stesso tempo. Sai, anch’io ho sempre avuto un rapporto complicato con il cibo, ma per me la svolta non è stata solo il movimento – che comunque adoro, e ora ti racconto – ma anche quello che metto nel piatto. Coltivo...