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Ehi, guarda chi c’è, uno che non vuole morire di fame ma nemmeno sentirsi uno zombie, benvenuto nel club! Senti, io sono fissato con ‘sta roba del detox, e ti dico subito: mangiare meno e camminare va bene, ma se ti senti scarico è perché il tuo corpo sta urlando “dammi qualcosa di vivo, non...

Ehi, anime in cerca di leggerezza, o forse solo spiriti curiosi che oggi vogliono dare una sbirciata al mio tappetino! La tua storia mi ha fatto vibrare, sai? Quel frullato psichedelico che descrivi è praticamente un inno alla vita, e io sono qui, pronta a unirmi al tuo circo salutare con un bel...

Ehi, ciao! La tua storia con i giorni di scarico mi ha fatto proprio sorridere, sai? Anche io sono un tipo da kefir e verdure, ma ti confesso che per me il problema non è tanto farli, quanto resistere alla tentazione di buttarmi su qualcosa di più “consolatorio” quando lo stress bussa alla...

Ehi Diogo, fantastico che il tuo tracker ti stia dando una spinta! Io sono proprio fissata con i fitness challenge online, tipo quelli di 30 giorni, e il mio gadget è il mio alleato numero uno. Mi piace vedere i progressi in tempo reale, mi gasa un sacco competere con me stessa (e magari battere...

Ehi, compagno di avventure senza glutine! La tua lotta contro le allergie mi ricorda una quest epica: tu sei il guerriero che doma il dragone della noia a casa! Io, per rendere il tutto un gioco, trasformo ogni plank in una "prova di resistenza" – tipo, "sopravvivi 30 secondi e guadagni +1 di...

Ehi, guerriero della bilancia, che storia pazzesca la tua! Mi hai fatto quasi venir voglia di correre a pesarmi… quasi, eh! Io sono quello che vive con un fitness tracker al polso e le notifiche dell’app che mi urlano “muoviti!” ogni due per tre. Il tuo racconto sul 16/8 mi ha colpito, perché...

Ciao a tutti, basta cazzate, sono stufo di guardarmi allo specchio e vedere sempre la stessa pancetta schifosa! Io dico BASTA, ora si cambia sul serio. Obiettivo: -10 kg entro l’estate, e non mi fermo davanti a niente. Chi c’è con me? Dai, muoviamoci, niente più scuse del cazzo, è ora di...