Ehi, branco di guerrieri del cardio! Oggi vi racconto come sto distruggendo il mio grasso e costruendo una versione di me che spacca tutto. Ieri altro WOD da paura al box: 5 round a tutta velocità, con burpees, kettlebell swing da 24 kg e double unders che mi hanno fatto sputare l’anima. Tempo finale? 12 minuti e 47 secondi di pura agonia, ma ce l’ho fatta. Ogni goccia di sudore è un pezzo di me stesso che brucia via, e lo sento: sto diventando più forte, più veloce, una macchina.
Non è solo il WOD, però. Mangio come un cavernicolo: carne, verdure, noci, roba vera, niente schifezze lavorate. Questo mi dà il carburante per spingere al massimo. La bilancia? Scende, ma non è solo quello. I jeans di due mesi fa non li riempio più, e il mio snatch è passato da 50 a 65 kg in un mese. Non sto solo perdendo peso, sto costruendo un corpo che domina.
Non fraintendetemi, non è una passeggiata. Ci sono giorni in cui il WOD mi guarda e mi dice “oggi ti spezzo”. Ma io rispondo sempre: “Provaci”. E quando finisco, steso a terra con il cuore che martella, so che ho vinto io. Qui non si tratta di fare una corsetta tranquilla, si tratta di combattere. Ogni ripetizione è una battaglia, ogni round una guerra. E io non mi arrendo.
Se pensate che il cardio sia solo tapis roulant e sudore leggero, venite al box. Vi faccio vedere cosa significa bruciare calorie davvero. Preparatevi, perché qui non si scherza: o dai tutto, o torni a casa. Chi di voi ha il coraggio di provare un WOD come si deve? Vi aspetto, ma non venite a piangere dopo.
Non è solo il WOD, però. Mangio come un cavernicolo: carne, verdure, noci, roba vera, niente schifezze lavorate. Questo mi dà il carburante per spingere al massimo. La bilancia? Scende, ma non è solo quello. I jeans di due mesi fa non li riempio più, e il mio snatch è passato da 50 a 65 kg in un mese. Non sto solo perdendo peso, sto costruendo un corpo che domina.
Non fraintendetemi, non è una passeggiata. Ci sono giorni in cui il WOD mi guarda e mi dice “oggi ti spezzo”. Ma io rispondo sempre: “Provaci”. E quando finisco, steso a terra con il cuore che martella, so che ho vinto io. Qui non si tratta di fare una corsetta tranquilla, si tratta di combattere. Ogni ripetizione è una battaglia, ogni round una guerra. E io non mi arrendo.
Se pensate che il cardio sia solo tapis roulant e sudore leggero, venite al box. Vi faccio vedere cosa significa bruciare calorie davvero. Preparatevi, perché qui non si scherza: o dai tutto, o torni a casa. Chi di voi ha il coraggio di provare un WOD come si deve? Vi aspetto, ma non venite a piangere dopo.