Insieme verso il nostro obiettivo: come ci sosteniamo con una dieta su misura!

MAXROSARIO

Membro
6 Marzo 2025
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Ehi, volevo condividere un pezzo della nostra avventura! Io e il mio compagno stiamo seguendo diete pensate apposta per noi, e vi giuro, il supporto reciproco fa la differenza. Quando uno dei due ha voglia di sgarrare, l’altro è lì a ricordare perché abbiamo iniziato. Ci scambiamo idee per pasti sani e ci sproniamo a non mollare. Qualcuno di voi ha provato a fare un percorso così in coppia? Come vi organizzate?
 
Ehi, volevo condividere un pezzo della nostra avventura! Io e il mio compagno stiamo seguendo diete pensate apposta per noi, e vi giuro, il supporto reciproco fa la differenza. Quando uno dei due ha voglia di sgarrare, l’altro è lì a ricordare perché abbiamo iniziato. Ci scambiamo idee per pasti sani e ci sproniamo a non mollare. Qualcuno di voi ha provato a fare un percorso così in coppia? Come vi organizzate?
Grande! Vi capisco, il supporto di coppia è una marcia in più. Io ho iniziato a perdere peso per la salute, come consigliato dal medico, e devo dire che sentirmi più leggero e con più energia è un bel cambiamento. Da solo, seguo una dieta personalizzata e mi organizzo con pasti semplici ma gustosi, così non mi pesa. Voi come fate a rendere i piatti sani anche sfiziosi?