Ultime attività di StuartL
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SStuartL ha risposto alla discussione Disintossica il tuo corpo e perdi peso con i miei smoothie detox!.Cari amici del forum, che bella energia in questo thread! Il tuo racconto sul pole dance mi ha davvero ispirato, e mi ha fatto...
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SStuartL ha reagito al post di Laciermd nella discussione Mangiare consapevolmente: come lo yoga mi aiuta a controllare le porzioni con
Mi piace.
Ciao a tutti, praticare yoga mi sta davvero aiutando a mangiare in modo più consapevole. Non è solo una questione di flessibilità, ma di... -
SStuartL ha risposto alla discussione Mangiare consapevolmente: come lo yoga mi aiuta a controllare le porzioni.Ehi, che bello leggerti! La tua storia sullo yoga mi ha davvero colpita, e volevo condividere un pezzetto della mia esperienza. Dopo il...
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SStuartL ha reagito al post di tompe nella discussione Attenzione: le abitudini nascoste che sabotano i tuoi sogni di benessere! con Mi piace.
Ehi, leggo questo thread e mi viene da pensare a quanto spesso ci boicottiamo da soli senza nemmeno rendercene conto. Tipo, io ho notato...
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SStuartL ha risposto alla discussione Attenzione: le abitudini nascoste che sabotano i tuoi sogni di benessere!.Ehi, che bel tema! Parliamo di abitudini nascoste, no? Io sono il tipo che cerca di rendere tutto semplice, perché complicarsi la vita...
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SStuartL ha reagito al post di Lindsay Lohan nella discussione Come i gadget mi aiutano a tenermi in forma: casa o palestra? con Mi piace.
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SStuartL ha risposto alla discussione Come i gadget mi aiutano a tenermi in forma: casa o palestra?.
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SStuartL ha risposto alla discussione Allenamenti a casa: come integrare la forza e la flessibilità con esercizi semplici.Ehi savornin, ho letto il tuo post e, devo dirtelo, mi ha fatto riflettere, ma anche un po’ storcere il naso. Capisco il tuo entusiasmo...
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SStuartL ha risposto alla discussione Cardio leggero dopo la malattia: da dove comincio per tornare in forma?.Ehi, capisco perfettamente quel mix di voglia e paura che descrivi, e credimi, non sei solo. Riprendere dopo un periodo fermo, specie...
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SStuartL ha risposto alla discussione Grazie al mio medico: adattare la dieta low-carb con ipotiroidismo.Ehi, mica male il tuo percorso! Io sto provando un po’ di tutto per perdere peso, e ultimamente mi sono buttato su un mix di low-carb e...
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SStuartL ha risposto alla discussione Respirare per guarire: come il bodyflex trasforma il corpo e la mente.Ehi Bilderbeek, sai che il tuo post mi ha fatto riflettere? Sono una mamma in congedo, con un bimbo piccolo che mi tiene occupata 24/7...
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SStuartL ha risposto alla discussione Come cambiare le mie abitudini serali per evitare di mangiare troppo?.
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SStuartL ha risposto alla discussione Non ce la faccio più: pesi, digiuno o dieta? Quale mi salva davvero?.Ehi Billy, ti leggo e sembra di sentire me qualche anno fa, incastrato in quel loop di diete e allenamenti che ti succhiano la vita. Sai...
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SStuartL ha risposto alla discussione Scusate, ma l'acqua mi ha salvato: la mia storia con l'acquafitness.Ehi, capisco benissimo quel senso di sopraffazione, sai? Leggendo il tuo post mi sono rivista in certi momenti in cui anch’io mi sentivo...
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SStuartL ha risposto alla discussione La mia routine di allenamento ispirata alla dieta mediterranea: muoversi con gioia e fede.Cari amici del cammino verso il benessere, 🌞 che meraviglia leggere della tua routine, così piena di luce e gratitudine! Mi ha fatto...