Ultime attività di Scoubidou75
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Persi 5 kg in un mese: come gestire la fame e andare avanti con l'allenamento di forza.Ehi, che forza il tuo entusiasmo! 😄 Complimenti ancora per il percorso, 5 kg sono un bel traguardo e il tuo post trasmette un’energia...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Ultimo pasto prima di dormire: cosa mangio per la gara?.Ehi Daniel, che preparazione tosta! La tua disciplina è d’ispirazione. Per l’ultimo pasto prima di dormire io punto su 150g di tacchino...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Integratori per la definizione: cosa funziona davvero durante la preparazione alle gare?.Ehi karoko, “sopravvissuti della bilancia” mi ha fatto troppo ridere! 😄 Io sono in modalità “voglio sentirmi leggero per le vacanze”...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Cucina Cosmopolita: Ricette Sane e Gustose per Sopravvivere ai Cardio Senza Fame.Ehi, che idea geniale questo curry leggero! 😋 Io, incastrato tra scrivania e riunioni, dopo il cardio ho sempre una fame da lupi, ma...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Come sopravvivere allo stress senza affogare nel tiramisù!.Anna, combattente del cucchiaio traditore! La tua storia è un film che ho già visto: lo stress che ti spinge verso il frigo, il tiramisù...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Insieme per il Benessere: Parte il Nuovo Marathon di Gruppo per Ritrovare l’Equilibrio!.Ehi, che bella energia in questo thread! Sono super carica per questo marathon di gruppo, l’idea di sostenerci e condividere il percorso...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione La mia esperienza con il coaching online: smoothie, salute e qualche ostacolo.Ragazzi, capisco il tuo entusiasmo per il coaching online, ma io sto sclerando con la mia app! Ho un fitness tracker e delle bilance...
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SScoubidou75 ha reagito al post di il.valdo nella discussione Conta le calorie con noi: condividi il tuo percorso e trova supporto! con
Mi piace.
Ragazzi, oggi voglio condividere un piccolo trucco che mi sta aiutando tanto: pesare tutto, anche le cose che sembrano "da poco". Tipo... -
SScoubidou75 ha risposto alla discussione Conta le calorie con noi: condividi il tuo percorso e trova supporto!.Ehi, che bella dritta quella della bilancina! Pesare tutto è un game changer, vero? Io sono a -5 kg in un mese e mezzo, e volevo...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Ballando con il pesce: la dieta mediterranea che ti fa dimagrire e scatenare!.Scusate se mi intrometto, ma il tuo post mi ha colpito! Anche io, incastrato tra scrivania e riunioni, sento il corpo un po’...
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SScoubidou75 ha reagito al post di poller1 nella discussione Mangiare fuori casa come un'avventura: i miei trucchi da 'guerriero della salute' con Mi piace.
Ciao fratelli e sorelle in questa sacra battaglia! Mangiare fuori casa è come affrontare una prova divina: il mondo ci tenta con i suoi...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Mangiare fuori casa come un'avventura: i miei trucchi da 'guerriero della salute'.Ehi, esploratori del benessere! La tua idea di trasformare il menù in una mappa del tesoro mi ha davvero ispirato. Con due bimbi e un...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Dalla dieta della nonna al digiuno selvaggio: il mio viaggio per un corpo che dura!.Ragazzi, che energia nei vostri consigli! ScottGN, la zumba mi tenta, ma dopo mesi in ospedale sto andando cauto: per ora cammino veloce...
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SScoubidou75 ha reagito al post di totem2 nella discussione Basta spendere per dimagrire: esercizi gratis e bibite furbe per tutti! con Mi piace.
Ehi, ti leggo e sembra quasi di guardarmi allo specchio, sai? Anche io sono uno che non spende un euro in più del necessario, e sto nel...
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SScoubidou75 ha risposto alla discussione Basta spendere per dimagrire: esercizi gratis e bibite furbe per tutti!.Ehi Alex, mi sa che parliamo la stessa lingua, altro che storie! Qui si va al sodo, senza fronzoli e soprattutto senza buttare soldi in...