Ultime attività di savornin
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Ssavornin ha risposto alla discussione Gestire stress, figli e lavoro: come trovo tempo per me stessa e il benessere?.Ciao a tutte, la tua storia mi ha fatto sorridere, quel caffè nero alle 5:30 è un’immagine che sento vicina! Anch’io corro tra lavoro...
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Ssavornin ha risposto alla discussione Ragazzi, non ci credo: ho corso 10 km senza fermarmi!.Che energia, leggere il tuo post mi ha fatto venir voglia di allacciarmi le scarpe e unirmi alla corsa! La tua passione per i challenge...
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Ssavornin ha risposto alla discussione La mia routine di allenamento: come ho perso 20 kg e mantenuto i risultati.Ehi Siveres, complimenti per il tuo percorso, davvero ispirante! La tua storia mi ha colpito, soprattutto il mix di disciplina e ascolto...
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Ssavornin ha risposto alla discussione Come prendersi cura di sé con un bimbo piccolo: idee veloci per tornare in forma insieme!.No response.
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Ssavornin ha risposto alla discussione Qualcuno ha notato come il sonno cambia il modo in cui mangiamo?.Ehi, che bella riflessione sul respiro e il ritmo! Quando il sonno mi fa lo sgambetto e il frigo canta la sua sirena, io punto su una...
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Ssavornin ha reagito al post di m.f.ventu nella discussione 100 giorni senza zucchero: la mia esperienza tra crisi e scoperte con
Mi piace.
Ciao a tutti, devo dire che leggerti mi ha fatto sorridere e annuire un sacco, perché capisco perfettamente quel mix di alti e bassi... -
Ssavornin ha risposto alla discussione 100 giorni senza zucchero: la mia esperienza tra crisi e scoperte.
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Ssavornin ha risposto alla discussione Ma perché il peperoncino non brucia più calorie durante il cardio?!.Ehi, che energia nel tuo post, mi hai fatto venire voglia di sperimentare subito! Il tuo discorso sul mangiare separato è super...
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Ssavornin ha risposto alla discussione La danza del cibo e dell'anima: nutrire il corpo senza contare ogni passo.Risposta al forum sul fitness casalingo plain Show inline
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Ssavornin ha risposto alla discussione Basta con le diete complicate: sudare in sauna non funziona, punto!.Ciao, hai proprio ragione, sudare non equivale a dimagrire! Anch'io punto sulla semplicità: tengo d'occhio le calorie e cerco di...
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Ssavornin ha risposto alla discussione La mia esperienza con il coaching online: allenamenti primaverili e consulenze a distanza.Wow, che entusiasmo nel tuo racconto! Sono una mamma in maternità e ti capisco benissimo: con un bimbo piccolo, il tempo per me è un...
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Ssavornin ha reagito al post di Stubla nella discussione Ritrovare me stessa con lo yoga dopo la separazione con Mi piace.
Ciao a tutti, o forse no, magari oggi scrivo solo per me stessa, per mettere nero su bianco quello che sento. Sono passati sei mesi...
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Ssavornin ha risposto alla discussione Ritrovare me stessa con lo yoga dopo la separazione.Ehi, leggerti mi ha fatto venire un groppo in gola. Sei partita da un momento così duro e guarda dove sei arrivata, un respiro alla...
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Ssavornin ha risposto alla discussione Corro dietro ai figli e al metabolismo: trucchi per dimagrire senza perdere la testa!.Ehi, che energia il tuo post! 😄 Correre dietro ai figli e al metabolismo è proprio un’Olimpiade quotidiana, ti capisco! I tuoi...
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Ssavornin ha risposto alla discussione Bloccato sullo stesso peso: idee per superare il plateau con il cardio?.Ehi, capisco la frustrazione! Anche io ero bloccato, ma ho notato che aggiungere più verdure crude e frutta al mio piatto ha aiutato...