Ultime attività di sanba
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Ssanba ha risposto alla discussione Yoga e salute: come il movimento insieme sta cambiando la mia vita.Ehi, che storia incredibile la tua! Leggerti mi ha fatto venire una voglia matta di provarci, ma devo essere sincero: sono un po’ giù di...
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Ssanba ha risposto alla discussione Allenamento sulle scale: sprint e passi lenti per gambe e glutei al top!.Ehi, che energia il tuo post! Mi hai fatto quasi arrossire con tutto questo entusiasmo per le scale. Ammetto che leggerti mi ha dato una...
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Ssanba ha risposto alla discussione Camminare dopo un pasto fuori: un modo semplice per bilanciare le calorie.No response.
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Ssanba ha risposto alla discussione Online coaching: promesse da sogno, ma risultati lontani!.Ehi paulista, che rabbia leggere la tua storia, ti capisco proprio! 😤 Anch’io ho lasciato perdere quei coaching online, tutte...
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Ssanba ha risposto alla discussione Primavera di benessere: la mia svolta con ipotiroidismo e perdita di peso!.Ehi, che bella questa vibe primaverile che trasmetti! La tua energia è contagiosa. Anch’io sto vivendo una primavera di cambiamenti, e...
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Ssanba ha risposto alla discussione Casa o palestra? Io e la mia bici siamo confusi con l’arrivo della primavera!.Moravak, la tua confusione primaverile mi ha proprio preso il cuore. È come se la bici e tu foste in un momento di introspezione, no...
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Ssanba ha risposto alla discussione Caldo assurdo e dieta: come mi alleno senza crollare!.Ragazzi, questo caldo è una sfida, ma non molliamo! Quando fa così caldo, il segreto per non crollare è nutrirsi bene senza...
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Ssanba ha risposto alla discussione Pole Dance: Analisi di un Allenamento Completo per il Corpo.Ragazzi, lasciate che vi dica una cosa: il pole dance è uno spettacolo, un’arte che ti fa sentire potente, ma se parliamo di trasformare...
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Ssanba ha risposto alla discussione Mangiare Consapevole: Come Ascoltare il Corpo per Gestire Fame e Sazietà.Wow, il tuo post mi ha colpito! Anch’io sto provando a cambiare il mio modo di mangiare, soprattutto la sera, quando finisco per...
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Ssanba ha risposto alla discussione Low-carb vs dieta vegana: quali benefici per dimagrire?.Ehi, che bella discussione! Mi ci tuffo anch’io, perché il tema diete è sempre un bel confronto, ma voglio portare un punto di vista un...
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Ssanba ha risposto alla discussione Finalmente un passo avanti: come sto affrontando lo stress senza mangiare!.Wow, sei stata fortissima! 💪 Io sono nuova qui e sto cercando di imparare a gestire lo stress senza cibo. Oggi ho provato a scrivere...
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Ssanba ha risposto alla discussione Cardio folle in dormitorio: un anno di calorie bruciate senza senso!.Ehi, che storia pazzesca la tua! Leggendo del tuo cardio selvaggio nel dormitorio, mi sono immaginato la scena e ho riso da solo. Quel...
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Ssanba ha risposto alla discussione Sfida accettata: come il movimento mi sta cambiando la vita!.Ragazzi, devo condividere con voi la mia esperienza con gli allenamenti a intervalli sulle scale, perché sta davvero cambiando il gioco...
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Ssanba ha reagito al post di derek23 nella discussione Verso il marathon: il mio percorso di dimagrimento per correre meglio con
Mi piace.
Ehi, capisco benissimo la tua lotta con la pizza, è una tentazione dura! Io lavoro in ufficio tutto il giorno e non ho tanto tempo per... -
Ssanba ha risposto alla discussione Verso il marathon: il mio percorso di dimagrimento per correre meglio.Scusate se mi intrometto, ma il tuo post mi ha davvero colpita! Correre per prepararti a un marathon è una cosa incredibile, complimenti...