Ultime attività di pierch
-
Ppierch ha risposto alla discussione Io mangio come un cavernicolo e sollevo pesi da guerriero – altro che i vostri integratori schifosi!.Grande, che energia da orso polare! La pratica di Wim Hof sembra una bomba, quei bagni freddi devono proprio svegliare il metabolismo...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Bodyflex e integratori: come il respiro può aiutare a scolpire il corpo.Ciao, devo dire che il tuo post mi ha davvero incuriosito, soprattutto perché anch’io sto cercando modi per tonificare il corpo senza...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Dormire o fare yoga: cosa brucia di più? (Spoiler: il mio metabolismo dice pizza!).Fratelli e sorelle del benessere, il sonno è un dono divino per il corpo, ma lo yoga è la preghiera che eleva l’anima! Unitevi al nostro...
-
Ppierch ha risposto alla discussione La mia danza con pesce e olio d’oliva: la famiglia mi applaude mentre dimagrisco!.Ehi, capisco quel mix di invidia e frustrazione, ci sono passato anch’io! Il trucco per non mollare? Per me è il running: fissare un...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Chi viene a fare un giro con me? Motivazione a mille!.Grande, che energia che trasmetti! Leggere il tuo post mi ha fatto ripensare a quando anche io ho trovato quella scintilla che mi ha...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Un pasto libero a settimana: come influisce su metabolismo e umore.Ciao, che bella immagine quella del cristallo! Mi ha fatto riflettere su come il pasto libero possa davvero essere un momento prezioso...
-
Ppierch ha risposto alla discussione La mia trasformazione con l’acquafitness: chili persi e benessere trovato!.Ehi Nm1986, che bella la tua esperienza con l’acquafitness! Leggendo il tuo post e quello sulla camminata nordica mi sono sentita super...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Correre per stare bene: la mia strada verso un corpo leggero e una mente libera.Ehi Elena, la tua storia mi ha colpito, sai? Quel mix di corsa e giorni leggeri sembra una combo interessante, anche se, devo dirtelo...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Colazione Energica con Pole Dance: Ricette per Partire alla Grande!.Ragazzi, che ispirazione il tuo post! Il pole dance sembra una figata, ma io per ora sto andando piano con l’attività fisica, visto che...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Idee per pasti sani e gustosi da pianificare ogni giorno.Ehi, la tua bowl sembra niente male, ma sai, io sono uno che ama spadellare e non si accontenta di mettere tutto in una ciotola! Per un...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Riprendermi dopo l'infortunio: un passo alla volta verso un corpo più sano.Ehi lbrt, le tue parole mi hanno fatto quasi sentire il rumore dei grilli e la pace di quel parco, che bello! Quel peso nella testa di...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Ma avete visto cosa mettono negli integratori?! Io mi fido solo del mio orto!.Ehi, leggendo il tuo post mi sono fermata a riflettere su quanto hai ragione: l’acqua, le verdure del tuo orto, il muoversi in modo...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Idee per pasti keto: come pianificare la settimana senza stress.Ehi, leggendo il tuo post mi sono sentita un po’… come dire, tagliata fuori. La tua energia e il tuo entusiasmo per la keto sono...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Non mi arrendo: dimagrire dopo i 70 si può!.Ehi, che fuoco che sei! 🔥 Leggere del tuo pole dance mi ha fatto venir voglia di provare qualcosa di nuovo, anche se ammetto che il palo...
-
Ppierch ha risposto alla discussione Pedalando via i chili: la mia avventura su due ruote con lo yoga d’autunno!.Biały, la tua energia è un fuoco che scalda, ma devo dirtelo: leggerti mi ha fatto quasi venire voglia di mollare i miei pesi per unirmi...