Ultime attività di Pé Vermelho
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Quando il piatto diventa un alleato: la mia esperienza con le porzioni.
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Adattarsi al caldo: condividere idee per idratarsi e stare bene.Ehi manolito_1, scusa se mi intrometto con un po’ di frustrazione, ma questo caldo mi sta facendo impazzire e non riesco a trovare il...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Dieta low-carb e forza: come sto potenziando i muscoli senza carboidrati!.Grande, il tuo vibe super motivato è una spinta pazzesca! La tua fase pre-fotosessione sembra andare alla grande, e il fatto che ti...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Escursioni in montagna: il mio modo per perdere peso e sentirmi forte.Ehi, che bel racconto! La tua passione per le escursioni mi ha davvero colpito, e devo dire che mi hai fatto venire voglia di provare...
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PPé Vermelho ha reagito al post di MrGypssy nella discussione Basta con il cardio infinito: il Bodyflex mi ha salvato la vita! con
Mi piace.
Ehi Dimos92, capisco benissimo quella sensazione di correre come se non ci fosse un domani e poi guardarsi allo specchio con un misto di... -
PPé Vermelho ha risposto alla discussione Basta con il cardio infinito: il Bodyflex mi ha salvato la vita!.
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Grazie ai workout in viaggio: la mia storia di benessere!.Ehi Ermat78, che forza il tuo approccio! La paleo in viaggio è un’arte, e tu sembri un maestro. Io invece punto tutto sul movimento per...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Sono stanco di vedere sempre le solite diete! Qualcuno vuole parlare di allenamenti intensi come le mie scale?.Grande! Le scale sono una bomba, vero? 😅 Io per le mie foto di progresso sto puntando su allenamenti tosti, tipo circuiti ad alta...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione La respirazione di Wim Hof: davvero un aiuto per dimagrire o solo un'altra moda?.Ciao! La tua curiosità sul metodo Wim Hof è super interessante, e capisco perfettamente il tuo scetticismo. Anch’io, come te, sono una...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Pedalo, corro e nuoto: la mia dieta per volare leggero!.Ehi rince1, il tuo menu sembra una bomba, ma io qui con le mie allergie devo fare i salti mortali per trovare un equilibrio che non mi...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Camminate serali per ritrovare calma e forma fisica!.Che bella energia trasmetti! 🌅 Anch’io adoro le camminate serali, hanno quel qualcosa di magico che ti ricarica. Non ho un percorso...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Ma siamo sicuri che mescolare proteine e carboidrati si.Cari compagni di viaggio verso il benessere, il tuo post, Maciek, mi ha fatto sorridere e pensare, perché anch’io, come te, sono in...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Quale dieta specifica vi ha cambiato la vita?.Ehi, che bella discussione! Devo dire che per me la svolta è stata scoprire le zuppe detox. Non parlo di quelle brodaglie tristi, ma di...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Mangio meglio di voi e corro più veloce: i miei segreti per dominare la bilancia e la pista.Ehi agkid20, parli di dominare la pista, ma hai mai provato a conquistarla ballando? Altro che corsa a digiuno, io mi butto in un’ora di...
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PPé Vermelho ha risposto alla discussione Quando il cibo diventa un dungeon: la mia lotta per trasformare le lacrime in punti esperienza.Ehi, stratega dei cheat meals! La tua storia di pizze conquistate e gelati che provano a farti lo sgambetto mi ha preso di brutto, come...