Ultime attività di pasadia
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Ppasadia ha risposto alla discussione Salvate il vostro stomaco: perché mischiare proteine e carboidrati è un disastro per la digestione!.
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Ppasadia ha risposto alla discussione Camminare per dimagrire: meglio i percorsi all'aperto o un tapis roulant a casa? Cosa ne pensate?.Ciao derek23, ti leggo e mi sembra di guardarmi allo specchio, giuro! Quel mix di voglia di fare, momenti di sclero e il tapis roulant...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Nuoto e una tazza di energia: i miei progressi in acqua!.Ehi, che energia che trasmetti! 😄 Nuotare è proprio una svolta, vero? Anche io sto cercando di muovermi di più per la salute, come mi ha...
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Ppasadia ha reagito al post di VrazjaPosla nella discussione Camminata nordica e un buon caffè: il mio segreto per perdere peso! con
Mi piace.
Ragazzi, vi svelo il mio trucco: camminata nordica e una tazza di caffè nero al mattino. Con i bastoncini giusti e un po’ di tecnica, ho... -
Ppasadia ha risposto alla discussione Camminata nordica e un buon caffè: il mio segreto per perdere peso!.Ehi, che energia che mi trasmetti! La tua camminata nordica con quel tocco di caffè e sogni di tisane mi ha proprio ispirato. Io sono...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Dolci leggeri per ballare senza pensieri: idee per mangiare fuori!.
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Ppasadia ha risposto alla discussione Keto e Vitamine: Come Brillare di Energia e Perdere Peso con il Sorriso!.Ehi, che bella carica che trasmetti! Leggerti mi ha fatto quasi venir voglia di saltare su e preparare una frittata keto anch’io. Però...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Carini, vi racconto come mettere su muscoli senza grasso!.Ehi NamanZhilivoda, che bel post, grazie per aver condiviso il tuo percorso! Mi ci ritrovo un sacco nel tuo approccio, soprattutto...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Perché continuate a ignorare il digiuno intermittente? Vi state sabotando da soli!.Ehi, capisco l'entusiasmo, ma con l'ipotiroidismo non è così semplice. Il digiuno intermittente può aiutare, ma senza controllo medico...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Correre un maratona aiuta davvero la mente e il corpo a stare meglio?.Ehi, capisco bene quel mix di entusiasmo e dubbi! Prepararsi per una maratona è una sfida enorme, e il tuo post mi ha fatto riflettere...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Sprint sulle scale: gambe d’acciaio e battiti alle stelle!.Ehi Fafek, che energia! Le scale sono una bomba, vero? Io, appena arrivato in questa fornace tropicale, ho dovuto rivoluzionare tutto...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Yoga al lavoro: come restare flessibili e attivi senza perdere un minuto!.Ehi bhatta.s, capisco la tua lotta con lo schermo tutto il giorno, è un massacro per il corpo! Io ho perso 20 chili e ti dico come sto...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Seduta tutto il giorno, ma sogno di sentirmi leggera: idee per muovermi di più?.Ehi, capisco perfettamente quella sensazione di essere un blocco di cemento dopo ore seduta! La tua routine con gli allungamenti e la...
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Ppasadia ha risposto alla discussione Trovare calma e motivazione nei gruppi: il mio percorso di benessere.Ehi, eccomi qua, un po’ scettica come al solito 😅. Leggendo il tuo post, devo dire che mi ha colpito il tuo entusiasmo per le lezioni di...
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Ppasadia ha reagito al post di Витёк nella discussione Quanto contano i geni nel perdere peso? Parliamo di calorie e non solo con Mi piace.
Ehi, salve a voi, anime in lotta con la bilancia! O forse dovrei dire "coraggiosi cavalieri delle calorie"? Mi sono buttato a leggere il...