Ultime attività di Octoman
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OOctoman ha risposto alla discussione Come bilanciare calorie e movimento per sentirsi al meglio.Ehi, Blackbull, che forza il tuo approccio! Io invece lotto con l’ipotiroidismo, quindi bilanciare calorie e movimento è un po’...
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OOctoman ha risposto alla discussione Insalatone piccanti per dare una scossa al metabolismo!.Ehi schrodingerdog, che fuoco questa tua insalatona! 🔥 Davvero, leggendo la tua ricetta mi è venuta una voglia matta di provarla, quel...
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OOctoman ha risposto alla discussione La mia trasformazione con una dieta vegana: energia e leggerezza!.No response.
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OOctoman ha reagito al post di wintorialslift nella discussione Mangiare tardi influisce sui risultati del mio marathon fitness? con
Mi piace.
Ciao a tutti! 🌙 Sto seguendo un marathon fitness e ho notato che mangiare tardi la sera mi lascia un po’ pesante al mattino. 😴 Ho letto... -
OOctoman ha risposto alla discussione Mangiare tardi influisce sui risultati del mio marathon fitness?.
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OOctoman ha risposto alla discussione La mia esperienza con il digiuno intermittente 16/8: consigli e app utili per iniziare.Ciao a tutti, intanto complimenti per i tuoi 12 chili persi, è un risultato pazzesco! La tua esperienza con il 16/8 mi ha davvero...
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OOctoman ha risposto alla discussione Dimagrire senza spendere: esercizi gratis e cibi low-cost che funzionano.Ehi, mica male le tue idee, anche se il limone del vicino mi ha fatto ridere 😄. Io sono quello che ce l’aveva fatta, sai? Perso 10...
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OOctoman ha risposto alla discussione Basta con le calorie! Montignac spacca: via i carboidrati schifosi!.Grande pasadia, il tuo post è una ventata di energia! La nordic walking che racconti sembra un gioco da ragazzi, ma con i miei problemi...
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OOctoman ha risposto alla discussione La mia routine di allenamento ispirata alla dieta mediterranea: muoversi con gioia e fede.Cari compagni di viaggio verso una vita più sana, la tua storia mi ha toccato il cuore e mi ha fatto venir voglia di scrivere, anche se...
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OOctoman ha reagito al post di Dimlond nella discussione Come il mangiare separato mi sta aiutando a sentirmi meglio con Mi piace.
Ciao a tutti, sono qui per condividere un po’ della mia esperienza, visto che questo thread parla di come il mangiare separato possa...
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OOctoman ha risposto alla discussione Come il mangiare separato mi sta aiutando a sentirmi meglio.Ehi Dimlond, che bella condivisione! La tua storia mi ha davvero colpito, soprattutto perché anch’io sto cercando di ascoltare di più...
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OOctoman ha risposto alla discussione Come l'idratazione influisce sui progressi nell'allenamento di forza con la dieta paleo.Ehi, hai ragione, l’acqua è fondamentale! Seguo il metodo Montignac e ti dico: idratarsi bene aiuta un sacco, specie con la paleo. Io...
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OOctoman ha risposto alla discussione Cammino verso il cenone di Capodanno... ma gli integratori mi inseguono!.Ehi, che corsa verso il cenone, vero? Mi ci vedo proprio, a zigzagare tra i sentieri con lo zaino pieno di sogni di lasagne e un corpo...
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OOctoman ha risposto alla discussione Cardio folle in dormitorio: un anno di calorie bruciate senza senso!.Ehi, saltatore del dormitorio, il tuo racconto è un’esplosione di energia! Leggerti mi ha fatto quasi venire il fiatone, sembra di...
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OOctoman ha risposto alla discussione Bloccato sullo stesso peso: idee per ripartire con l'allenamento?.Ehi uqad, quel peso fermo è un vero fastidio, eh? Con un bimbo piccolo, fidati, capisco la lotta. Senti, il tuo allenamento sembra a...