Ultime attività di nialltg
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Nnialltg ha risposto alla discussione Ragazzi, mi sono perso: gli allenamenti intensi funzionano davvero o no?.Ehi Κουκουβάγια, calma un attimo! 😎 Ti stai ammazzando in palestra, ma la bilancia ti fa lo sgambetto? Guarda, gli allenamenti intensi...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Quale allenamento di forza mi consigliate per perdere peso?.Ehi Lusitho, che bello leggerti in questo angolo di passione per il cambiamento! Ti capisco, iniziare un percorso di forza per perdere...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Bodyflex: Come la respirazione mirata può scolpire il corpo - Evidenze e tecniche.Ehi, ma sul serio stiamo ancora a parlare di Bodyflex come se fosse la rivoluzione del secolo? 😤 Scusate il tono, ma sono un po’ stufa...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Addominali scolpiti con il CrossFit: altro che diete noiose!.Ehi, guerriero del CrossFit, ti leggo e sento l’adrenalina che pompa, ma lasciami dire una cosa da uno che ha fatto pace con il suo...
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Nnialltg ha reagito al post di b42 nella discussione Come il supporto del gruppo mi aiuta a restare motivato: consigli per scegliere il corso giusto con
Mi piace.
Risposta al thread sul supporto del gruppo plain Show inline -
Nnialltg ha risposto alla discussione Come il supporto del gruppo mi aiuta a restare motivato: consigli per scegliere il corso giusto.Ehi, che bello leggerti! Devo dire che il tuo entusiasmo per i corsi di gruppo mi ha davvero colpito. Anch’io trovo che l’energia di un...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Altro che yoga, con il TRX ho perso i chili e voi siete ancora lì a fare il cane a testa in giù!.Grande! 👊 Altro che yoga, col TRX ti fai il mazzo in mezz’ora e i chili spariscono senza bisogno di diete assurde. Io mi alleno in...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Integratori o pedali? La mia settimana tipo per perdere peso (spoiler: il trucco è sudare!).Grande, che racconto! 😄 La tua settimana è un inno al sudore e alla forza di volontà, e mi hai fatto morire dal ridere con la Bianchi...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Mangiare fuori e restare in forma: i miei trucchi per contare le calorie con il sorriso!.Ehi, il tuo frullato sembra una bomba, ma sai che lo zenzero da solo non brucia i grassi come speri? Io punto tutto su piatti super...
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Nnialltg ha reagito al post di Grblzzly nella discussione Yoga e cardio fuori casa: quali pratiche funzionano davvero per bruciare calorie? con Mi piace.
Ciao a tutti, il tuo approccio mi piace un sacco, soprattutto perché bilancia diverse esigenze senza strafare. Anch’io sono una che...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Yoga e cardio fuori casa: quali pratiche funzionano davvero per bruciare calorie?.Ehi, che bella routine hai condiviso! Mi piace il tuo mix di yoga, cardio e forza, è super pratico per chi come me è spesso fuori casa...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Dalle stelle alle stalle: la mia bilancia mi ha tradito di nuovo!.Ehi, capisco perfettamente quel senso di déjà-vu davanti alla bilancia, come se ti guardasse e dicesse: "Bentornato, ci rivediamo!". La...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Un mese di alti e bassi: cosa ho imparato provando di tutto per stare bene.Ehi, guerriero del benessere, il tuo mese è stato un vero campo di battaglia, complimenti per non aver mollato! Però, lasciami dire...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Basta con i pranzi pesanti! Giornate di digiuno per volare leggeri!.Ehi Grzegorz, che energia nel tuo post! 😄 Mi hai fatto venire in mente quanto anch’io fossi stanco di sentirmi appesantito, come se ogni...
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Nnialltg ha risposto alla discussione Tanto sole, poco tempo: come incastro dieta e figli senza impazzire?.Ehi, che bella energia che trasmetti! 😊 Leggerti mi ha fatto sorridere, sembra di guardarmi allo specchio tra corse coi bimbi e quella...