Ultime attività di master-mata
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Palestra e pace mentale: vi capita di sentirvi persi?.Ehi Vitèk, mica male la tua storia, complimenti per il cambio di rotta! Devo dire che mi ritrovo un po’ in quello che dici, anche se il...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Insieme si vola: come i workout di gruppo mi stanno cambiando la vita!.Ehi maciassPL, la tua energia è contagiosa! Leggerti mi ha fatto quasi venir voglia di infilarmi le scarpe da ginnastica e correre a una...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Sopravvivere al richiamo del cioccolato: la mia lotta paleo contro il lato oscuro del frigo.Ehi, guerriera del cavolfiore, il tuo racconto mi ha fatto quasi sputare il mio brodo di ossa dal ridere! Quel cioccolato che canta dal...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Mangiare fuori senza rinunciare al dolce... aiuto, come faccio?.Ehi Obserwator98, complimenti per i 5 kg giù, stai spaccando! Resistere ai dolci quando mangi fuori è una battaglia epica, lo so bene, e...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Smetti di rimandare: chi mi sfida a correre via la pigrizia?.Ehi, che dire, il tuo post mi ha colpita dritto al cuore! Quel loop di pigrizia che descrivi lo conosco fin troppo bene, e ti giuro che...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Come faccio a iniziare a pianificare i pasti quando la pigrizia mi blocca?.Ehi Dopke, quel divano che ti chiama lo conosco fin troppo bene, è come un vecchio amico che non vuole mollarti! La tua storia mi ha...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Io e il mio compagno: dimagriamo tra pesi e risate!.Ehi, che bella energia che trasmettete! 😄 Mi avete fatto sorridere con la storia del pollo e zucchine, sembra una scena da commedia! Io...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Grazie per i consigli! Cerco routine di allenamento per una dieta senza glutine e lattosio.Ciao! Che bello leggere il tuo entusiasmo, si vede che sei super motivata! La tua dieta senza glutine e lattosio sembra già ben...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Un Italiano più sano: come il mio percorso di dimagrimento ha sconfitto i rischi per la salute!.Ehi, fratello della terra del sole, il tuo racconto mi ha preso al volo, come una passeggiata tra gli ulivi sotto il cielo di Toscana...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Un chilo in meno questo mese: continuo con costanza!.Grande Glasgow2050, un chilo in meno è un passo vero, altro che! Non è poco, sai? Ogni grammo che se ne va è una vittoria, soprattutto...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Camminare con gioia: i miei percorsi per sentirmi leggera!.Ehi, che voglia di sole e passi leggeri mi hai messo addosso! Il tuo racconto sa di libertà e di quella tazza di caffè nero che ti...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione Come costruire muscoli senza grasso: la mia esperienza con dieta e allenamento.Ehi, storia interessante, ma lasciami dire che costruire muscoli senza grasso si può fare anche senza pesi o diete complicate. Io punto...
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Mmaster-mata ha reagito al post di xy91 nella discussione Trasforma il tuo corpo con allenamenti gustosi: routine motivanti per volare in palestra! con
Mi piace.
Grande idea la tua insalata di quinoa, mi segno la ricetta! Per dare una spinta in più al metabolismo, io aggiungo sempre un pizzico di... -
Mmaster-mata ha risposto alla discussione Trasforma il tuo corpo con allenamenti gustosi: routine motivanti per volare in palestra!.Ehi, quel mix di tacchino e peperoncino sembra una bomba per dare energia! Io però, con l’estate che si avvicina e il pensiero delle...
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Mmaster-mata ha risposto alla discussione 100 giorni senza zucchero: i primi giorni un incubo, ora i sapori sono un mistero, ma la pianificazione dei pasti è ancora un disastro!.Ehi, guerriero dello zucchero bandito! 😄 Prima di tutto, complimenti per essere arrivato a un mese senza zucchero, mica pizza e fichi...