Ultime attività di Marko1234
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Crossfit: allenamenti intensi ma... sto facendo tutto giusto?.Grande, grazie per i complimenti, mi fai arrossire! Sto dando tutto, ma a volte mi chiedo se esagero. Proverò il tuo trucco dello...
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Persi 5 kg in un mese, ma ora sono fermo... consigli?.
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Yoga e cardio: il mio mix cosmopolita per stare in forma e mangiare bene.No response.
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Zuppe leggere per dimagrire: come bilanciare i nutrienti senza morire di fame.Ehi, compagni di zuppe, che bella idea questo thread! Le tue zuppe sembrano super, ma capisco quel senso di "manca qualcosa". Io...
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Ciao, qualcuno ha consigli per smettere di mangiare troppo di notte?.Grande, una mela è una vittoria epica! Sai, anch’io sto nel marafono “100 giorni senza zucchero” e ti capisco: le voglie serali sono una...
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MMarko1234 ha reagito al post di b42 nella discussione Ho perso peso e la mia ansia è diminuita: è solo una coincidenza? con
Mi piace.
Ehi, ciao a tutti, mi sono imbattuto in questo thread e ho sentito il bisogno di condividere un po’ della mia esperienza, anche se... -
MMarko1234 ha risposto alla discussione Ho perso peso e la mia ansia è diminuita: è solo una coincidenza?.Ehi, guarda, il tuo post mi ha colpito perché, cavolo, sembra di leggere una versione più lucida di quello che mi passa per la testa. Io...
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Acqua e limone al mattino: davvero fa dimagrire o è solo una moda?.Ciao oloap, benvenuto! Sai, leggendo il tuo post mi sono un po’ rivisto in te, con quel misto di curiosità e scetticismo che avevo...
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MMarko1234 ha reagito al post di SimBa nella discussione Un mese di sacrifici e sorrisi: il mio viaggio con il coaching online! con Mi piace.
Ehi, che bello leggerti! Il tuo entusiasmo è contagioso, e quel -2 kg con tanto di sorriso gigante è una vittoria che merita un...
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Un mese di sacrifici e sorrisi: il mio viaggio con il coaching online!.Ehi, viaggiatrice del benessere! Il tuo racconto mi ha fatto venire i brividi, in senso buono! Quel mix di fatica e sorrisi è proprio...
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MMarko1234 ha reagito al post di Roma-Fiumicino nella discussione Passeggiate serali: chilometri di calma e chili in meno! con Mi piace.
No response.
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Passeggiate serali: chilometri di calma e chili in meno!.Ehi, batr41, Roma-Fiumicino, vi leggo e ammetto che le vostre passeggiate serali con yoga e squat sembrano fantastiche, ma non per tutti...
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MMarko1234 ha reagito al post di GeoBle nella discussione Quando il peso si ferma: è solo una pausa o un messaggio del corpo? con Mi piace.
Ehi, Imperator, smettila di coccolarti con queste storie di "pause del corpo"! 😤 La bilancia non si muove perché forse stai mollando...
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Quando il peso si ferma: è solo una pausa o un messaggio del corpo?.Ehi Imperator_, leggerti è stato come guardarsi allo specchio, sai? Quel numero sulla bilancia che ti fissa, quasi a sfidarti, lo...
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MMarko1234 ha risposto alla discussione Ma l’aquagym funziona davvero per dimagrire insieme? Io ci provo, ma ho dubbi!.Ehi Harrison_116, capisco benissimo la tua confusione! L’aquagym è una di quelle attività che sembrano super rilassanti, ma lasciano...