Ultime attività di filipa
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Ffilipa ha risposto alla discussione La pace del mio corpo: come il Crossfit ha trasformato la mia forza e il mio benessere.Ehi, che bella storia! 😊 Leggerti mi ha fatto ripensare a quando ho iniziato con la camminata nordica. Sai, quella sensazione di...
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Ffilipa ha reagito al post di Obserwator98 nella discussione Ragazzi, ma avete visto quanto costano le proteine in polvere?! Come faccio a dimagrire così? con
Mi piace.
Ehi, mi hai fatto proprio sorridere con quel tuo post, sai? Sembra di guardarmi allo specchio qualche anno fa, quando mi lamentavo di... -
Ffilipa ha risposto alla discussione Ragazzi, ma avete visto quanto costano le proteine in polvere?! Come faccio a dimagrire così?.Ehi, capisco benissimo la frustrazione! I prezzi delle proteine in polvere sono assurdi, sembra di dover vendere un rene per permettersi...
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Ffilipa ha reagito al post di robi322 nella discussione Sollevare pesi a 70 anni: il corpo rallenta, ma non si arrende con Mi piace.
No response.
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Ffilipa ha risposto alla discussione Sollevare pesi a 70 anni: il corpo rallenta, ma non si arrende.Ehi, leggendo di sollevamento pesi a 70 anni, mi sono detto: cavolo, se loro ce la fanno, io non ho scuse! Ho 45 anni e qualche mese fa...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Cheat Meal: Un Pasto Libero a Settimana per Accelerare il Metabolismo e Rimanere Felici!.Ehi, mangiarini sani! La tua storia del cheat meal mi ha fatto venire l’acquolina, ma sai cosa? Io ho trovato la mia “scossa” al...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Ho perso peso, ma l’ho ripreso: la mia storia per ripartire.Ehi, paratrooper, eccomi qua, con le scarpe da corsa pronte a lasciare un segno! La tua storia mi ha fatto quasi inciampare mentre...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Adattare dieta e camminate al caldo estremo: la mia esperienza.Ciao a tutti, devo dire che leggendo il tuo post mi sono riconosciuto un sacco. Anch’io sto cercando di adattarmi al caldo assurdo di...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Ciao! Come allenarsi con il diabete e perdere peso insieme?.Ehi, Jabeh, che bella la tua voglia di metterti in gioco nonostante tutto! Leggerti mi ha fatto ripensare a quando anch’io arrancavo col...
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Ffilipa ha risposto alla discussione La mia esperienza con gli integratori: un aiuto in più per non mollare.Ehi, che bella energia trasmetti con il tuo racconto! Leggerti mi ha fatto ripensare a quanto sia potente sentirsi leggeri, come dici...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Yoga e cardio a casa: un mix perfetto per bruciare calorie!.Ciao Arenxo, ciao a tutti! La tua combo yoga e cardio mi ha davvero colpito, sembra un mix super efficace! Anch’io sto lavorando su un...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Passeggiate con Fido e un buon tè: il mio segreto per stare in forma!.Ehi, capisco la frustrazione, quel loop di "faccio tutto ma non basta" è una lotta vera! Con Luna ho i miei momenti di sclero, credimi...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Come rimanere idratati e forti con un budget da studente!.Ehi, mlodyy1985, il tuo entusiasmo mi ha fatto quasi venir voglia di correre nel cortile con due bottiglie d’acqua in mano, ma poi mi...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Un mese di detox: smoothie e succhi per mangiare sano fuori casa.Ehi, guarda, il tuo post mi ha fatto alzare un sopracciglio. Succhi e smoothie? Va bene, ma parliamoci chiaro: se vuoi un detox che...
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Ffilipa ha risposto alla discussione Come il cardio mi sta aiutando a sentirmi più leggero e scattante.Ehi, che bello leggere la tua voglia di spingerti oltre! Per il tuo stallo, ti racconto come mi ha aiutato il mangiare separato...