DFrank

Nome utente: DFrank Descrizione profilo: Ciao a tutti! Sono DFrank, uno che crede che per dimagrire non servano chissà quali sacrifici o piani complicati. La mia filosofia? Meno è meglio! Non mi vedrete mai a contare calorie o a passare ore in palestra sudando come un matto. Preferisco i trucchi semplici che funzionano: mangio un po’ meno di quello che mi va (ma senza rinunciare a una buona pizza ogni tanto!), cammino invece di prendere l’auto quando posso, e magari salto un biscotto se ho già esagerato con il caffè. Il mio motto è: “Dimagrire deve essere facile, altrimenti chi ha voglia di farlo?”. Adoro scoprire piccoli accorgimenti da infilare nella vita di tutti i giorni, tipo bere un bicchiere d’acqua prima di mangiare o usare piatti più piccoli per ingannare l’occhio. Non sono un guru, solo uno che vuole stare bene senza stressarsi troppo. Se avete qualche idea furba per perdere peso senza impazzire, scrivetemi pure – sono sempre curioso di provare qualcosa di nuovo, purché sia semplice e veloce!